فوائد السباحه و ارجو التثبيت

1_ ان السباحة نوع من الرياضة الناعمه التي يمكن تكييفها حسب قدرات وامكانيات واستعداد المتدرب .
2_ ان السباحة تقوي عند الطفل قدراته العقليه ويكتسب الثقه بنفسه وعندما يواجد الخطر يستطيع التخلص منه وبنفسه .
3_ ان السباحة تتمثل فوائدها في الصعوبات التي تولدها في تعليم طريقة التنفس .


السباحة رياضة مفيده الى الجسم والعقل والحاله النفسيه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
يجب على الكل ممارستها وهي رياضه جميله جدا وتنمي عضلات الانسان ،،،،،،،،،،،،،،،،

شكرااااااااااا على التوبك يا كبير تقبل مروري